Zitrone
Oh mein Gott, bei Zitrone könnt ich ausflippen!
Nummer 3 unserer Serie der Öle aus dem Starterset von Young Living.
Ich glaube ich könnte niemals die ganzen Anwendungen beschreiben, was man alles damit machen kann.
Natürlich versuche ich es trotzdem. Zitrone ist toll für die ganze Familie.
Morgens gleich in einen Diffuser und alle werden wach. Die Kinder tun sich leichter mit dem Aufstehen und alle bekommen bessere Laune, denn der frische Duft erhellt das Gemüt. Es hilft bei der Konzentration, sich zu entscheiden. Es wurde von Forschern sogar entdeckt, dass nach dem Vernebeln des Zitronenöls die Fehleranzahl in Tests um 54% (!!) gesenkt werden konnte. Und die Testergebnisse wurden noch besser nachdem man Zitronenöl während des Test vernebelt hatte.
Außerdem unterstützt das Öl das Immunsystem, weshalb manche Mütter Ihren Kindern auch einen Tropfen Öl aufs Marmeladenbrot geben.
Disclaimer, wichtig: Zitrusöle sollten nicht auf die Haut aufgetragen werden, wenn die betreffenden Hautstellen innerhalb der nächsten 24-72 Stunden der Sonne ausgesetzt sind.
Hier kommt ein Rezept, dass Große und Kleine gleichermaßen mögen:
Apfel im Schlafrock (aus dem Buch Ätherische Öle, Essen mit Kindern)
Zutaten: Äpfel geschält, entkernt und in Ringe geschnitten, Zitronenöl, Zimtöl
Für den Teig: 125g Dunkelmehl, fein gemahlen, 125 ml Mineralwasser, 1 Ei, Prise Salz, Butter zum Backen
Anleitung: Den Teig verrühren, Äpfel mit Zitronenöl einreiben und mit Zimt bestäuben, Äpfel in den Teig tauchen und backen. Dann den Teller mit 1 Tropfen Zitronenöl einreiben und die gebratenen Äpfel darauflegen.
Und hier kommen weitere Tipps was du mit dem Zitronenöl machen kannst, ein Wahnsinn!
- Vermische Zitrone mit Purification Öl (auch in deinem Startetest) und mache ein Duft Spray für die Toilette daraus. Nimm jeweils 6 Tropfen und mische es mit (destilliertem) Wasser.
- Entferne Kaugummi mit 1-2 Tropfen Zitrone
- Reinige dein Obst und Gemüse, indem du 2-3 Tropfen Zitrone ins Wasser gibst und deinen Einkauf darin wäschst.
- Gebe deine Putzschwämme über Nacht in einer Wasserschüssel mit Zitrone, so werden sie desinfiziert.
- Gib bei jeder Wäsche 1 Tropfen in den Geschirrspüler.
- Wenn du auf der Raststätte bist reinige deine Hände mit 1-2 Tropfen.
- Zur Entgiftung bei Cellulite Zitrone mit Basisöl mischen und auf den Oberschenkel auftragen.
- Zur Unterstützung des Immunsystems 1-2 Tropfen auf die Fußsohlen auftragen.
- Auf das Schneidebrett zum Desinfizieren auftragen
- Bei Hornhaut und Druckstellen an den Füßen kann Zitrone lindern wirken.
Wie sind eure Erfahrungen mit Zitronenöl?
Mit was mischt ihr es am Liebsten?
Wenn du das Zitronenöl mal ausprobieren möchtest, dann gib uns Bescheid.